- Ausbildung zur Yogalehrerin  bei Yoga Vidya (BYV)
- BDY (Bundesverband Deutscher Yogalehrer)
- EYU (Europäischen Yoga Union)
- 20 Jahre Yoga Erfahrung in eigener Praxis
- Unterricht nach ganzheitlichen Übungssystem

Nur mit Anmeldung möglich unter:

Tel.: 06142 - 49 99 09
Mobil: 0179 - 46 27 109

- Fitnesstrainer
- Ernährungstrainer
- Cardiotrainer
- Rehatrainer
- Gesundheitstrainer
- Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
- Personal Trainer
- Internationale Erfahrung Personaltraining

Kontakt:
Tel.: 0176 - 30 533 072
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https://dfsolutions.net

Training und Coaching unter anderem in den Bereichen:

• Herz-Kreislauf-Training (vorbeugend und bei akuten Herz-Kreislauf Problemen, langfristig ohne Medikamente)
• Gesundheitstraining (schönendes stärken des Körpers für den Alltag)
• Muskelaufbautraining (Anfänger und Fortgeschrittene)
• Seniorfit (Fit und beweglich im Alter)
• Reha Training (Nach abgeschlossener ärztlicher Behandlung)
• Ernährungsberatung / Diatbegleitung
• Sporternährungsberatung
• 1 zu 1 Personaltraining

- Trainer B Breitensport Karate (Karatelehrer)
- DKV B Prüfer SO

- 2. Dan Ryukyu Kobudo Shotokan
- 2. Dan Hanbojutsu (Shotokan Kobudo)
- 2. Dan Shotokan Karate Do
- 1. Dan Ryukyu Shorin Ryu Karate Do Tesshinkan

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